TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting ยป


Mengapa anak -anak tidak menyukai sayuran?

Saya yakin ada anak -anak di luar sana yang suka mengunyah brokolis dan berpesta bayam, tetapi sebagian besar anak -anak yang saya tahu tidak suka sayuran.Milik saya sangat curiga terhadap apa pun yang menyerupai sayuran (terutama yang hijau). Kami tidak pernah memaksa mereka, kami tidak tawar -menawar dengan mereka dan kami terus menawarkan kepada mereka sayuran di setiap makan (kami makan bersama mereka dan mereka melihat kami makan banyak sayuran segar).Namun mereka menolak untuk mencoba (mereka berusia 18 bulan) dan jika mereka hanya diberi sayuran, mereka lebih suka tidak makan sama sekali yang mencobanya. Diet mereka sebaliknya baik: mereka senang minum jus sayuran dan secara umum seperti makan buah -buahan.Mereka juga makan makanan gandum, biji -bijian dan sereal serta protein (daging, ikan dan produk susu). Saya bertanya -tanya mengapa anak -anak saya tidak suka sayuran. Mengapa mereka tidak memiliki naluri alami untuk makan hal -hal yang baik untuk tubuh mereka?

Text Original - Aqua lullaby - Sumber

Jawaban

Emma Arbogast - Sumber

Selera kita dipengaruhi oleh makanan lain yang kita makan. Jika makan makanan dengan gula ditambahkan ke dalamnya, dan biji-bijian (yang mudah dikonversi menjadi gula), selera Anda akan terlalu jenuh dengan gula dan dengan demikian sayuran akan terasa lebih buruk dibandingkan.

Setelah mengadopsi diet paleo (tidak ada gula, biji -bijian, kacang -kacangan, minyak nabati, atau makanan olahan), selera saya berubah secara drastis sedemikian rupa sehingga makanan utuh, termasuk sayuran yang terasa jauh lebih baik dan makanan manis terasa terlalu manis.Perhatikan bahwa pengaruh ini tidak terjadi ketika saya hanya menghilangkan gula, saya harus menghilangkan biji -bijian dan makanan olahan juga.

Pada dasarnya jika anak -anak Anda tidak menyukai apa yang sehat untuk mereka, saya akan melihat totalitas diet mereka, karena mereka mungkin terbiasa makan diet yang tidak sehat untuk mereka dan oleh karena itu selera mereka telah beradaptasi dengannya .Dan dengan "tidak sehat" saya termasuk biji-bijian (utuh atau sebaliknya) yang memiliki banyak anti-nutrisi dan sulit bagi manusia untuk dicerna (terutama gluten).

Untuk menghilangkan biji-bijian, karena anak-anak membutuhkan diet tinggi karbohidrat daripada orang dewasa, Anda dapat mengganti kalori dengan sayuran bertepung seperti labu dan ubi jalar.

Sekarang, pertanyaan Anda adalah "mengapa sayuran terasa buruk", bukan "mengapa makanan ringan dan gula terasa enak", tetapi karena saya baru saja menguraikan bagaimana mereka terkait semoga Anda akan menemukan artikel ini relevan:

Why Snack Food Adiktif: Teori Banding Snack yang Bersatu

Emma Arbogast - Sumber




reinierpost - Sumber

Aturan saya adalah: Anda tidak bisa mengatakan Anda tidak menyukai sesuatu sebelum mencicipinya. Jadi anak -anak harus merasakan semua yang mereka tawarkan, kecuali kita sudah setuju mereka membencinya. Setelah mereka mencicipinya, tidak apa -apa untuk menolak. Seringkali mengejutkan, mereka akan berubah pikiran.

reinierpost - Sumber




HTG - Sumber

Saya seorang ayah dari lima anak, dan semua anak -anak kami dan sebagian besar teman mereka melewati tahap di mana mereka menolak untuk makan apa pun kecuali satu atau dua makanan. Ini terjadi sekitar usia 2. Mereka mulai mempersempit diet mereka sekitar 18 bulan.Itu sampai pada titik bahwa salah satu putri saya hanya akan makan pir kalengan dan keju. Kami menghubungi dokter kami yang memberi tahu kami bahwa ini tidak jarang dan sebagian besar anak -anak akan lebih besar dengan cepat.Benar -benar cukup anak -anak kita lebih besar lagi setelah beberapa minggu (meskipun tampaknya lebih lama bagi kita saat itu).

Saya tidak tahu alasan mereka menjalani ini.Telah disarankan agar mereka mengalami perubahan fisik saat mereka menjauh dari makanan bayi/ASI/susu formula dan otak mereka belajar memproses informasi baru dari lidah dan hidung.

Saran lain yang dibuat oleh seorang profesional di lapangan menyarankan bahwa ini adalah cara yang aman untuk menegaskan kemandirian mereka yang tumbuh. Mereka dapat dengan aman mengatakan "tidak."Bahkan lebih baik (dari sudut pandang mereka) jika mereka menolak untuk makan makanan tertentu, maka (dalam beberapa keluarga) Mommy dan Daddy memberi banyak perhatian kepada mereka, bermain game pesawat dan choo-choo.Sangat menyenangkan!

Berdasarkan usia anak -anak Anda, saya sarankan menawarkan mereka makanan sehat, dan senang mereka makan sesuatu.Jangan bermain game untuk membuat mereka makan, dan jangan memenuhi setiap keinginan mereka, tetapi jika mereka meminta sesuatu yang masuk akal (putri kami di sepotong keju setiap pagi untuk sarapan) biarkan mereka memilikinya sehingga mereka menerima nutrisi. Jangan panik, dan jangan stres.Selera mereka akan tumbuh dan berkembang dari waktu ke waktu, terutama ketika Anda terus menawarkan makanan yang berbeda dan memodelkan makanan yang tepat. Saat ini kami berada di tempat yang bahagia di mana 4/5 anak-anak kami menyukai sayuran (pengecualian-Anda dapat menebaknya-yang berusia 19 bulan.Oh, dan anak berusia 3 tahun yang bersikeras tomat membuatnya "sakit dan sedih")

HTG - Sumber




DanBeale - Sumber

Beberapa sayuran cukup pahit, dan anak -anak peka terhadap rasa itu. Anda bisa memasak sayuran dengan jus buah, atau memasukkannya ke dalam makanan lain, atau menumbuknya, yang akan menyembunyikan rasanya dan sayuran.

Bukan jawaban untuk masalah Anda, tetapi orang yang menyapih anak -anak mereka perlu tahu bahwa memperkenalkan berbagai macam sayuran sejak awal membantu menghindari kesulitan semacam ini.

DanBeale - Sumber







monsto - Sumber

Ketika saya masih kecil, seperti 6, saya tidak punya banyak sayuran yang tidak akan saya makan. . . Yang saya sadari adalah jawaban untuk pertanyaan yang berbeda karena saya akan memakannya, tetapi tidak ingat apakah saya benar -benar menyukai bayam, sayuran hijau dan sayuran campuran.Saya tahu bahwa anak -anak saya saat ini semua berbeda dalam (dis) mereka seperti sayuran tertentu.

Lagi pula, saya pikir jawabannya memiliki lebih banyak faktor sosial daripada memenuhi mata. Saya tidak akan makan sangat sedikit sayuran, jadi anak -anak usia sekolah dasar saya memiliki paparan yang luas.6yo mulai makan okra goreng dan brokoli kukus karena, ketika lebih muda (3 mungkin?), Saudaranya yang lebih tua dan kakaknya merobeknya.

Ada sesuatu di luar sana yang akan mereka sukai. Setelah Anda mengetahui apa itu, Tho, berhati -hatilah untuk tidak menumpuknya.Kupas wortel bayi setiap hari untuk makan siang akan memakainya di atasnya.

monsto - Sumber



TANYA JAWAB LAINNYA


Di mana kita dapat menemukan ide untuk kegiatan untuk balita kita?

Saya punya anak laki -laki kembar yang berusia 15 bulan. Ibu mertua saya melakukan penitipan anak untuk kami dan juga tinggal bersama kami. Baru -baru ini saya memperhatikan tren di mana mereka menghabiskan

[ Baca selanjutnya ]

Apakah memberi balita saya ponsel untuk mengunyah yang buruk bagi kesehatannya

Sebagai salah satu metode yang saya gunakan untuk mengalihkan perhatian saya ketika kami mengubahnya dll adalah bahwa saya memberinya ponsel (sel sel) saya.Dia segera memasukkannya ke dalam mulutnya

[ Baca selanjutnya ]

Item kecil untuk dikirimkan kakek nenek melalui surat

Ayah mertua saya senang mengirim catatan kecil kepada putra saya yang berusia 5 tahun sebagai sarana untuk mempertahankan hubungan mereka. Beberapa bulan yang lalu dia mulai mengirim satu atau dua

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mengajar bacaan berusia 4 tahun?

Saya mencoba memulai dengan " seekor kucing gemuk duduk di tikus lemak ".

Apakah ini semua tentang merampok atau ada teknik yang tepat untuk mempelajari ejaan kata?

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana menjawab pertanyaan sulit anak

Saya baru-baru ini menemukan diri saya menghadapi sepupu saya yang berusia 9 tahun yang manis, yang menatap saya dengan mata besar yang naif itu, dan mengenal saya sebagai bibi culun yang tahu segalanya,

[ Baca selanjutnya ]

Pelatihan toilet untuk balita

Di negara kita orang tua ketika memutuskan untuk mengeluarkan bayi mereka dari popok pertama -tama membawa bayi ke toilet setiap 20 menit dan mendorongnya untuk melakukannya. Pada siang hari bayi bebas

[ Baca selanjutnya ]

Apa yang dapat menyebabkan kolik pada susu formula dan bukan pada ASI?

Anak perempuan saya yang berusia 9 hari mengalami kolik yang parah. Peregangan tangisan dan kaki biasanya dimulai 20 menit setelah botol dengan formula buku harian selesai.Butuh sekitar 2 jam setelah

[ Baca selanjutnya ]

Saya juga! Anak perempuan saya yang berusia dua tahun ingin minum dan makan semua yang saya lakukan!

Saya memiliki anak perempuan berusia 28 bulan yang cantik yang berbicara dan berjalan sangat baik untuk usianya.Saat ini dia berada dalam fase bahwa dia ingin memiliki semuanya saya atau

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana saya bisa menangani anak saya yang berusia 8 tahun yang tidak masuk akal dengan ADHD?

Saya punya dua anak, 8 dan 5 tahun. Anak laki-laki pertama saya memiliki ADHD dia sedang dalam pengobatan, tetapi obatnya akan berhenti bekerja setelah jam 4 sore, atau beberapa kali bekerja dengan baik
[ Baca selanjutnya ]

Anak berusia 5 tahun hancur berkeping-keping saat berbicara tentang dia/melihat foto-foto saat dia masih muda

Anak perempuan saya yang berusia 5 tahun (anak tertua kami, kami juga memiliki putra berusia 2 tahun) biasanya adalah anak yang sangat bahagia, meskipun bisa sangat sensitif.Dia menjadi lebih baik

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membantu putri saya yang berusia 11 tahun yang bingung karena dia menyukai seorang gadis?

Anak perempuan saya yang berusia 11 tahun datang kepada saya dan mengatakan kepada saya bahwa dia pikir dia memiliki perasaan untuk gadis lain.Dia menjelaskannya karena dia memiliki perasaan yang sama
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membalikkan jadwal tidur yang baru lahir?

kemungkinan duplikat:

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana Anda mengajar anak yang tidak menanggapi penguatan positif atau negatif?

Saya punya dua anak, 8 dan 17, dan mereka berdua berjuang untuk belajar dari kesalahan mereka, membuat kesalahan yang sama berulang kali, terlepas dari konsekuensinya.Misalnya, mereka berdua penunda

[ Baca selanjutnya ]

Bisakah saya menyiapkan sereal bayi terlebih dahulu?

Saya bersiap untuk penerbangan pesawat panjang dengan keluarga saya. Saya telah mengisi dan membekukan beberapa kantong makanan bayi yang dapat diisi ulang dengan sup ayam/sayuran, dll.Saya juga ingin

[ Baca selanjutnya ]

Cara meminimalkan penggunaan popok atau menggantinya dengan alternatif yang lebih hijau

Apakah mungkin untuk meminimalkan penggunaan popok untuk bayi, apakah ada alternatif yang lebih hijau untuk bantalan popok dan popok, satu alternatif adalah popok kain tetapi bagi banyak orang sulit untuk
[ Baca selanjutnya ]

Mengapa bayi saya sembelit setelah makan bubur buah?

Putra 7mo saya hanya menggunakan ASI sampai 6 bulan. Saya kemudian mulai memperkenalkan formula dan setelah seminggu tanpa masalah, dimulai dengan bubur buah.

Setelah bubur buah, ia mengalami

[ Baca selanjutnya ]

Apakah kuning telur aman untuk wanita hamil?

Apakah aman bagi wanita hamil untuk makan kuning telur? Saya yakin orak-arik atau goreng baik-baik saja, tetapi bagaimana dengan berlebihan-Sisi mudah atau cerah di mana kuning telur tidak dimasak?
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana menjaga diri saya aman (selama kehamilan) dari mantan pacar yang kasar

Saya sekarang hamil 20 minggu dan saya tidak tahu harus berbuat apa untuk menjaga bayi ini aman dari mantan pelecehan yang berpikir saya kehilangan itu.

Dia sangat tidak stabil secara mental

[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian